All posts tagged "здраве"
-
1.4KОт КухнятаЯйцата – още една суперхрана
Здравейте! Днес реших да пиша за яйцата– нарекъл съм ги суперхрана, подобно на овесените ядки. Това е така поради много причини- ето някои...
-
Лайфстайл
Здравословно хранене с малко пари?
Много хора се оплакват от липса на средства и обявяват като причина за нездравословния си начин на живот именно това. Вече мисля...
-
От Кухнята
Суперхрана – овесени ядки!
Здравейте! Днес ще ви представя през моята призма овесените ядки. Не бих губил времето ви(ни) с факти, които вече са написани в...
-
Лайфстайл
Какво да пием, когато сме “на кафе”?
Доста често чуваме поканата “хайде да ходим на кафе”. Има се предвид заведение, разбира се, напитката може да е друга. Затова ми...
-
Възстановяване
Спортни травми- предпазване и лечение
Здравейте! Както по повечето въпроси, и по този за спортните травми, в Интернет изобилства от информация. Аз обаче както винаги ще ви...
-
5.4K4От КухнятаРецепта: как да направим овесени палачинки
Здравейте! Днес ще ви представя една много бърза, лесна, вкусна и здравословна рецепта – палачинки от овесени ядки. Има доста рецепти...
-
Мотивация
Спортна мотивация
Здравейте! Днес ще навлезем в дебрите на спортната психология- от практическа гледна точка, не от теоретична. Човешките действия са целенасочени- независимо дали...
-
Мотивация
За малките битки и големите победи
Здравейте! Тази публикация е продиктувана от нещо наглед елементарно, но което ми се ще да развия(дори може би леко есеистично) в няколко...
-
От Кухнята
Рецепта: как да направим мляко от ядки
Здравейте! Днес ще ви обясня как се прави мляко от ядки. Аз лично много се учудих, когато ми се получи от първия...
-
Лайфстайл
Как да спортуваме навън 365 дни в годината (част 1)
Днес преди да изляза за тренировка на едно от пловдивските тепета гледах прогнозата за времето и разбрах за застудяването през идната седмица,...