Миналата седмица на един от традиционните съботни мачове на малки врати, в които участвам, имах дежа вю. “Вече видяното” беше случка от...
Преди няколко седмици за пръв път посетих солна стая. Дотогава само бях чувал за този метод за възстановяване. Е, през това време направих над...
Преди малко се прибрах от третото ми посещение в солна стая. Знаете, че съм голям привърженик на възстановяването и често пиша за него, неслучайно...
По принцип съм привърженик на чистия български език, без чуждици и заемки, но този път реших да кръстя материала на английски –...
Ако следите социалните мрежи, в които имам акаунти, знаете, че с мен се свързаха от фирмата PowerBand, предлагаща Креатин като хранителна добавка....
Здравейте, приятели! Във видеото, което заснех, показвам базова апликация с лента за съпорт на рамото. Сами виждате колко лесно е направена. Можете...
Продължавам темата за възстановяването. В първата част на материала обхванах темите за смисъла и нуждата от възстановяване, програмата, която съставих и как започнах процеса....
Приятели, ако ме следите в социалните мрежи, знаете, че определих месец август за възстановителен период. Нуждата от възстановяване е за всеки –...
Дойде ред и на трета част от поредицата ми, посветена на футболната болест – или иначе казано, разтежението на адукторите. Логично ми...