All posts tagged "апликация"
-
845КинезиотейпингКинезиотейп при болка в гърба
Миналата седмица пробвахме специфична апликация с кинезиолента за болка в страничната част на гърба. Умишлено не публикувах веднага видеото, за да разбера...
-
1.3KВъзстановяване
Нова ефективна апликация с кинезиолента!
Миналата седмица на един от традиционните съботни мачове на малки врати, в които участвам, имах дежа вю. “Вече видяното” беше случка от...
-
4.7KКинезиотейпингКинезиотейпинг за коляно
Миналата седмица играх футбол на едно от изкуствените игрища в Пловдив. Знаем, че от десетина години са много популярни и според скромното ми мнение...
-
4.1K2ВъзстановяванеКинезиотейпинг за рамо
Здравейте, приятели! Във видеото, което заснех, показвам базова апликация с лента за съпорт на рамото. Сами виждате колко лесно е направена. Можете...
-
1.8KКинезиотейпингБолки в лактите
Здравейте, уважаеми читатели на СИЛЕН! Сигурно доста от вас, които се занимавате със спорт, са имали проблеми с лактите –...
-
1.9KКинезиотейпингБолка в кръста?
Здравейте, уважаеми приятели и читатели на СИЛЕН! Преди време писах два материала, посветени на болките в кръста и как аз...
-
2.8K1КинезиотейпингЕфективен кинезиотейпинг за болки в кръста
Здравейте, приятели! Миналата седмица изпитах лек дискомфорт в кръста заради претоварване. Нетипичното упражнение, което правих за пръв път си каза...
-
4.4KКинезиотейпингКинезиотейпинг на глезен (с видео)
Здравейте, приятели! Тези дни приложих върху себе си още една апликация с кинезиолента, която също се оказа успешна! Това много...
-
2.5KКинезиотейпинг
Кинезиотейпинг за квадрицепса
Здравейте, приятели! Продължавам серията си материали с апликации с кинезиолента, които съм тествал лично. Днес се спирам на тейпинг за четириглавия бедрен...
-
3.8KКинезиотейпингТейпинг при болка във врата и горната част на гърба
Здравейте, уважаеми читатели! Днес ви представям за втори път апликация с кинезиолента. Този път става дума за атакуване на болка във врата...