И така, след няколко дни нови проблеми със сайта, отново сме онлайн. Реших да напиша само няколко материала относно Лудогорски маратон и...
Миналата година с моя приятел, съотборник и кумец Любо участвахме в кратка дистанция на планинското бягане Коджа Кая – http://silenbg.com/2019/05/13/%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d0%be-%d0%b8%d0%b7%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%80-%d0%ba%d0%be%d0%b4%d0%b6%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d1%8f/ Тази година,...
Ако следите блога в последния месец, вероятно знаете, че се подготвях за скоростно изкачване на вр. Коджа Кая като част от събитието Коджа...
Приятели, видеото стана достатъчно хаотично…така че няма нужда от повече словоизлияния тук. С две думи – кадрите са след едно бягане на...
Приятели, започвам нов “сезон” на “риалитито” на блога – FitBrother. Ако следите сайта, знаете, че вече са реализирани няколко фитбрадъра, като безспорно...
Честит рожден ден на Еми – моята прекрасна приятелка и ТРЕЙНИНГ ПАРТНЪРКА! Тази публикация поствам днес, макар че я бях започнал миналата...
Здравейте, уважаеми читатели на СИЛЕН! В тази публикация обръщам съвсем накратко внимание върху нещо, което забелязвам у много спортуващи и което не...
Вече писах за тичането като едно от най-присъщите и естествени за човека спортни занимания. Днес добавяме един друг ъгъл към кросовете- как е по-добре...
Аз, след крос на Младежкия хълм Здравейте, уважаеми читатели! Струва ми се, че даже съм закъснял с пускането на днешната тема- тичането...